• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR Z. Sirel Ekşi ►DIŞ SES
12
14
16
18
19/03/2020 11:33
Sağlıklı Günler Dilerim

     Corona virüsü kâbus gibi çöktü dünyanın üzerine. Orada o kadar kişi öldü, burada bu kadar kişi öldü haberlerine uyanıyoruz her sabah. Çoğunun doğrulu şüpheli bilgi bombardımanı da işimizi hiç kolaylaştırmıyor. Pek çok kişinin sağduyulu düşünemediğini, çılgın market alışverişlerinden ya da Pazar kahvaltısını eş dost bir arada kahvaltı mekânlarında yapma aymazlığından algılayabiliyoruz.

     Benim anladığım kadarıyla bilim insanları henüz virüsün insandan insana nasıl bulaştığını kesin olarak bulabilmiş değil. Hastalık sürekli griple karşılaştırılıyor ama bu da henüz kesin değil. Peki, bu durumda ne yapacağız? Bilim insanlarının açıklamalarını dikkate alacağız. Sosyal ilişkileri askıya alacağız, gerekmedikçe evimizden çıkmayacağız.

     Bazıları için evde kapalı kalma fikri dayanılmaz olabilir. Benim için de öyleydi. Ta ki mecbur kalana kadar. Ciddi bir sağlık sorunu nedeniyle epey bir süre sosyal ilişkilerden uzak kaldım, ziyaretçi bile kabul edemedim. Corona tecridi başladığında topluluğa girmeme, el sıkmama, sarılıp öpüşmeme perhizim devam ediyordu. Evde kapalı kalmayı kolaylaştırıcı pek çok yöntem geliştirmeyi de başardığım için yeni kısıtlama beni pek zorlamadı. Ancak yolun henüz başındayken durumumu kabullenmek adına kendi kendime bir eğitim süreci geçirdim. Tecrübelerimi paylaşmak isterim.

     Anlamı; “yaşam gücüyle bütünleşme sanatı” olan Aikido’nun kurucusu Morihei Ueshiba, “Mutluluk Uyumdadır” der. O’Sensei Ueshiba’nın bu sözleri bana yol gösterdi. Hastalığıma ve onun getirdiklerine uyum göstermeliydim. Bu durum boyun eğmek olarak algılanmasın. Uyum göstermek boyun eğmeyi gerektirmiyor. Aksine size bir çıkış yolu bulma yolu sunuyor. Çatışmadan, suyunda giderek başarıya ulaşmanızı sağlıyor. Uyum söz konusu olunca kendinizi daha rahat ve huzurlu hissediyorsunuz. Olaylar doğal akışı içinde giderken kendinize çıkar yol bulabiliyorsunuz. Benim çıkar yolum kendimi meşgul etmekti.

     Okumak her zaman mümkün değildi çünkü tedavi süreci anlamayı hatta görmeyi sıkıntılı hale getirebiliyordu. İyi hissettiğim zamanlar örgü örmeye başladım. Çok geçmeden hiç tahmin etmediğim kadar rahatlatıcı ve oyalayıcı bir eylem olduğunu keşfettim. Kardeşlerime mutfakları için renkli tutacaklar örmekle başladım. Baktım başarıyorum atkı ve bereye geçtim. Kesmedi, önce bir diz battaniyesi, ardından tek kişilik bir yatak örtüsü ördüm. Çok harika olmadılar belki ama pek ala iş görürü haldeler. Kısacası örgü ile oyalanmak için çok becerikli olmaya gerek yok. Yemek yapmak, çiçeklerle uğraşmak, evde ihmal edilmiş işleri teker teker yapmak kapalı kalınan günleri değerlendirmek için ideal.

     Evden çalışmak apayrı bir beceri ve disiplin işi. Sosyal medyada bu konuda deneyimlerini paylaşan iyi insanlar var. Çok uygulanabilir öneriler bunlar. Her şey bir yana evde kapalı kalma sürecini sağlıklı geçirmek en önemlisi. Biraz dişimizi sıkacağız, hasta olmamaya ve hasta etmemeye çalışacağız. Her şeyin başı sağlık.

Önceki Yazılar :
Haberler
  İhale Özetleri

  30 Kasım 2020 Tarihli ve 31320 Sayılı Resmi Gazete

  Karayollarında Durum

  İyileşen hasta sayısı 4 binin üzerine çıktı

  Hisarcıklıoğlu: Ekonomideki sorunları istişare ile çözeceğimize inanıyoruz

  29 Kasım 2020 Tarihli ve 31319 Sayılı Resmi Gazete

  Günlük vak’a sayısı 30 bini geçti

  Dövizin %5 artışının iç borca faturası; 13,7 milyar TL

  SMA hastalığında güncel tedaviler çalıştayı düzenlendi

  Rüzgarda çifte rekor

  Çin’de üretilen Teslalar’ın Avrupa’ya ihracatı başladı

  Devlet katkısı fon tutarı 21 milyar TL’yi aştı

  İlaç kullanım onayları artık elektronik ortamda

  SERBEST PİYASADAN ELEKTRİK ENERJİSİ ALIMI

  ARAÇ KİRALAMA HİZMETİ ALINACAKTIR

  T.C. İZMİR İFLAS MÜDÜRLÜĞÜNDEN İLAN

  Markalı ürünlere talep arttı, patent başvuru sayısı 160 bine ulaştı

  İndirim günlerinde dikkatli olan karlı çıkar

  Piri Reislilerin resimleri Da Vinci’nin evinde

  Sivri: Kazanılan zamanı kaybetmeden reformlar hayata geçirilmeli

  “Yeni teknolojilerle ve modellerle eğitimi harmanlamamız gerekiyor”

  Tesla, “süper şarj kolonları” için Çin’de yeni bir fabrika kuruyor

  Audi ve Alibaba, araç içi uygulamalar için işbirliği yapacak

  Koçtaş, Kasım ayında İzmir’de 3 yeni Fix mağazasını hizmete açtı

  Bornovalı kadınlar eğitimde eşit

  “Gece kombi kapatmak tasarruf sağlamaz”

  E-ticaretin çılgın ayında kesintisiz alışveriş

  Sosyal konutlarda tadilat devam ediyor

  Berat Albayrak’ın yerine Ahmet Burak Dağlıoğlu atandı

  Damızlık alabalığa destek devam ediyor

  Geniş katılımlı etkinlikler 3 ay ertelendi

  Atradius: Covid’in ardında bırakacağı miras, Avrupalı şirketlerin karlılığını tehdit edecek mi?

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  Sürdürülebilirlik Oscar’ı Buca Belediyesi’ne

  Türkiye’de girişim yatırımları 2,2 milyar dolara ulaştı

  5021 Sokak’ın çehresi değişti

  Satranç şampiyonları ödüllerini Başkan Arda’dan aldı

  Halkbank’tan, IBAN numarası olmadan 7/24 para transferi kolaylığı

  Ticket Restaurant Edenred, B2B Excellence Awards’ı almaya hak kazandı

  CarrefourSA “Franchise” sistemi başlattı

  SunExpress, yolcularına daha fazla esneklik sunuyor

  2021 yılı için ücret artışı beklentisi yüzde 13,8

  Hyundai üreteceği yeni SUV modelinin adını paylaştı: Bayon

  İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin 2021 yılı bütçesi kabul edildi

  Deri sektörünün ‘küresel’ buluşması için geri sayım

  İzmir’de deprem uzmanı mimarlar yetişiyor

  Çeşme’de konut talebi patladı

  Bayraklı Belediyesine ‘Sürdürülebilir iş ödülü’

  Narlıdere parklarına ‘Çocuk Hakları’na özel oyuncak

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 30.11.2020
  Ticaret 28.11.2020
  Ticaret 27.11.2020
  Ticaret 26.11.2020
  Ticaret 25.11.2020
  Ticaret 24.11.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni