• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR SAĞLIK ve YAŞAM
12
14
16
18
24/08/2019 12:52
Yaz İshallerine Dikkat!

Dr. Ekrem Aslan
Öğretim Görevlisi
Gastroenteroloji Uzmanı
Liv Hospital

     Yaz aylarında hava sıcaklığı arttıkça tüm canlılar gibi insanların da su ihtiyacı artar. Kaynağı bilinmeyen sular ve soğuk ortamda muhafaza edilmeyen gıdalarla ve dışarıda satılan yiyeceklerin tüketilmesi sonucu çevreden bakteri ve virüs bulaşması da kolaylaşır. Bu da özellikle yaz aylarında artan ishal şikayetine neden olur. Özellikle yaz aylarında ishalden korunmanın püf noktalarını.

İshalin en büyük düşmanı bakteriler ve virüsler
     İshalle bağırsak hareketleri artar. Sindirim tamamlanamaz, bu sebeple normalden daha sık ve sulu dışkı çıkarılır. Bakteriler ve virüsler ishal yapan sebepler arasında ilk sırayı alır. En önemli ve yaygın olanı virüslere bağlı olan ishallerdir. Ayrıca çeşitli ilaçlar, antibiyotikler, bazı mide ve bağırsak hastalıkları, bazı hormonal hastalıklar, aşırı stres-heyecan, seyahatler, yeme-içme alışkanlığında değişme, yüzmek için girilen kıyı suları, dere ve göllerde yutulan sular da ishale sebep olur.

Belirtileri nelerdir?
     Bir günde üçten fazla dışkı yapmak, dışkının cıvık-şekilsiz veya su kıvamında olması; bulantı, karın ağrısı (özellikle göbek etrafında veya karnın alt bölümünde), ateş, dışkıda kan ve/veya mukuslu görüntü, dışkının yapıldığı halde tam rahatlayamama hissi, fazla su kaybına bağlı olarak susuzluk hissi ve ağız kuruması, baş dönmesi, göz kararması, cildin kuruması, gözlerin çökük gibi görünmesi gibi belirtileri olabilir. Daha ağır vakalarda böbreklerin bozulmasına bağlı idrar çıkaramama, kalp yetmezliği ve şuur kaybı olabilir.

Erken teşhis önemli
     Başlangıç olarak meyve sebze yemeyi kesmek ve kaybedilen sıvı miktarını takip edip mümkün olduğunca su, ayran, maden suyu içerek kaybı telafi etmek olmalıdır. Ardınan bir hekime başvurmak gerekir. İshal mikrobik, parazitler, geçici veya besin zehirlenmesi şeklinde olabilir. Tetkik sonucuna göre bir an evvel tedaviye başlanmalıdır.

Nasıl korunabiliriz?
     • Gıda maddelerini satın alırken soğuk zincir şartlarına uygun üretilip muhafaza edildiğinden emin olunmalıdır. Özellikle sebze ve meyvelerde oluşan çürüklere dikkat edilmelidir.
     • Çiğ tüketilen besinlerde daha fazla dikkatli olmak üzere sebzeleri temizleyip, yıkayıp sonra mikroplarını yok etmek için dezenfekte edilmelidir.
     • Pişirilen yiyecekler soğutulmadan tüketilip, tekrarlanan ısıtılma girişimleriyle gıda kalitesi bozulmayıp, ısısının oda sıcaklığına ininceye kadar bekletip buzdolabına konulmalıdır.
     • İçilen suyun klorlanmış veya kaynadığında hijyenik olarak şişelenmiş olduğundan emin olunmalıdır.

Önceki Yazılar :
Haberler
  T.C. URLA İCRA DAİRESİ 2019/333 TLMT. TAŞINIRIN AÇIK ARTIRMA İLANI

  İşsizlik oranı Haziran’da %13

  Afyon’da İhracatın Yıldızları ödüle doyacak

  “Tohumun sanayicileri destek bekliyor”

  Kırtasiye ürünlerinin yüzde 2,49’u güvensiz

  Dünya petrol üretiminin % 5’i durdu

  TFF Plaj Futbolu Ligi Efes Selçuk Etabı sona erdi

  Alaçatı’nın Kurtuluşu’nun 97. yılı coşkuyla kutlandı

  Kuzey Makedonya’da VİP ilgi

  KOBİ’lere e-ihracat eğitimi başlıyor

  3. Ege Ekonomik Forum 13-14 Kasım’da yapılacak

  ‘Depresyonda’ mutlaka uzmanla görüşün

  İzmir’in keyfi 88. İEF ile çıktı

  Kemeraltı’nın tek sıcak demircisi

  KARBEM ışık saçıyor

  Oktoberfest, 5-6 Ekim tarihlerinde, İzmir Arena’da

  ZUBİZU ‘alışveriş günleri’

  Mediamarkt.com.tr’den alınan ürünlere mağazada ödeme seçeneği başladı

  İzmirliler fuarda Migros konserleri ile müziğe doydu

  Türk Telekom’dan ‘İnternetle Hayat Kolay’da yeni dönem

  Konak Belediyesi Fuarda göz doldurdu; günde 2 bin ziyaretçi

  Gürer: Yabancı şirket ve esnaf sayısındaki artış tedirginlik yaratıyor

  Arçelik, Dow Jones Sürdürülebilirlik Endeksi’nde Endüstri lideri

  Hepimiz aynıyız, hepimiz farklıyız

  Yukarıköy güzelleşiyor...

  Başkan İduğ, Soyer’e saat kulesinin resmini hediye etti

  Yeni NISSAN JUKE, kompakt araç sınıfını baştan yaratıyor

  Kavacık’ın duvarları rengarenk

  Halkbank kredi faiz oranlarını indirdi

  Sompo Sigorta ve Hopi’den iş ortaklığı

  Çeşme Belediyesi araç filosuna 3 yeni araç ekledi

  Kıvılcımlar Hareketi, Foça’da kıyı temizliği yaptı

  Dikili’de kurtuluş coşkusu

  Çeltik çiftçisi fiyat bekliyor...

  GittiGidiyor’da ‘indirim günleri’ başlıyor

  Güzelbahçe’de aşure bereketi

  Çocuklara müjde; Narlıdere Belediyesi ilk kreşini açıyor

  Başkan Soyer, Torbalı Belediyesi standını ziyaret etti

  FED artık sürücü koltuğunda değil

  Türk kozmetik sektörü ihracatını ikiye katlayacak

  Karşıyaka’da aşure bereketi; 10 bin kişi aşure lokmasını paylaştı

  Sporcular Bornova standında şov yaptı

  Sağlık Bilişim Dünyasının Liderleri İstanbul’da buluşuyor

  Opera Italiana Academy Foça’da konser verdi

  “KDV indirimi sürekli hale gelmeli”

  KORUYUCU MALZEME VE GİYİM MALZEMELERİ ALIMI

  BİNA İNŞAATI YAPTIRILACAKTIR

  YAZILIM VE DESTEK HİZMETİ ALINACAKTIR

  ORMAN YOL AĞI PLANI DÜZENLENMESİ HİZMETİ ALINACAKTIR

  ORMAN YOL AĞI PLANI DÜZENLENMESİ HİZMETİ ALINACAKTIR

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 17.09.2019
  Ticaret 16.09.2019
  Ticaret 14.09.2019
  Ticaret 13.09.2019
  Ticaret 12.09.2019
  Ticaret 11.09.2019
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni