• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR SAĞLIK ve YAŞAM
12
14
16
18
27/08/2020 16:54
Güneşin Gözlerde Yol Açtığı 5 Hastalık

Prof. Dr. Müslime Akbaba
Göz Hastalıkları Uzmanı
Acıbadem Kadıköy Hastanesi

     Yaz mevsiminde havanın sıcak, yağışsız ve gündüz saatlerinin daha uzun olması nedeniyle zamanımızın büyük bir bölümünü dışarda geçiriyor, bunun sonucunda güneş ışınlarına daha fazla maruz kalıyoruz. Güneş sağlığımız üzerinde yaşamsal önem taşıyan pek çok fayda sağlasa da, uzun süre güneş ışınlarına korunmasız maruz kalmak gözde geçici veya kalıcı görme bozukluğuna neden olabiliyor.

     Yazın yeryüzüne ulaşan ultraviyole (UV) ışın miktarı kışa göre 3 kat daha fazladır. Ayrıca saat 10:00- 16:00 arasında ışınlar dik geldiği için göz sağlığı üzerine olan zararlı etkilerini daha da artırmaktadır. Güneş ışınlarına çıplak gözle bakmak sakıncalıdır. Kısa süreli de olsa kalıcı körlük yapabilir” diyor. Güneş ışınlarının gözlerde oluşturacağı hastalıklardan korunmak için gözlerimizi mutlaka korumamız gerekiyor.

     Aksi takdirde göz ve göz çevresinde kalıcı hasarlar bırakabileceği uyarısında bulundu. Peki güneş ışınlarına korunmasız olarak fazla maruz kalmak hangi hastalıklara yol açabiliyor? Bu hastalıklardan korunmak için almamız gereken önlemler neler?

Keratit  (kornea inflamasyonu)
     Güneşe çıplak gözle bakıldığı takdirde kornea adını verdiğimiz şeffaf dokuda yanık oluşturabilir. Yanık sonucu oluşan keratit adını verdiğimiz mikrobik olmayan inflamasyonda gözlerde şiddetli ağrı, gözünü açamama, ışığa bakamama ve yaşarma olur.

Katarakt
     Gözümüzdeki doğal lensler, gözün renkli kısmı olan iris dokusunun arkasında yer alıyor. Bu doğal lensin saydamlığını yitirerek görmeye engel olmasına katarakt deniyor. Tedavi edilebilen görme kaybının en önemli nedeni olan katarakt, güneşe fazla maruz kalmanın yol açtığı önemli göz problemi. Genellikle ileri yaştaki kişilerde ortaya çıksa da, özellikle güneş ışınlarının yoğun olduğu coğrafik bölgelerde gençlerde de yaygın bir şekilde görülüyor. Görmede yavaş yavaş azalma, okuma zorluğu, gözlük numaralarının sık değişmesi, çift görme, görüntü ile renklerde soluklaşma ve gece görüşünde bozulma gibi belirtilerle ortaya çıkıyor.  

Kuş kanadı
     Toplumda  ‘kuş kanadı’ olarak da bilinen göz eti (pterjium), gözün beyaz tabakasının üzerini örten konjonktiva zarının kalınlaşıp korneaya doğru ilerlemesidir. Başlangıç döneminde gözde kızarıklık, batma ve yanma gibi sorunlara yol açarken, ilerlediğinde görmeyi etkileyebiliyor (görmede bulanıklaşma, astigmat) ve tekrarlayıcı olabiliyor.

Kanserler
     Güneş ışınlarına korunmasız olarak fazla maruz kalmak göz kapaklarında ve göz küresinin dış yüzeyini örten konjonktiva tabakasında kanserlere neden olabiliyor. Göz kapaklarında iyileşmeyen ağrısız kabarıklık veya yara şeklinde başlayabilir, göz içinde ise kızarık, kabarık ve ağrısız et şeklinde görülebilir. Bu tümörler erken dönemde tedavi edilmediği takdirde sadece görmenin değil gözün kaybedilmesine de neden olabilir.

Sarı nokta hastalığı
     Sarı nokta adı verilen görme merkezinde görmeyi kalıcı bir şekilde etkileyen görme bozukluğu oluşturabiliyor. Güneşe direkt çıplak gözle özellikle de güneş tutulmasına korunmadan bakanlarda sarı noktada fotokimyasal ve termal harabiyet sonucu solar makulopati oluşmaktadır. Ayrıca uzun süreli direkt olmayan maruziyetin de yaşa bağlı sarı nokta hastalığı gelişiminde önemli bir etken olabileceği düşünülmektedir.
     Genellikle sarı nokta hastalığında ilk aşamada yakın okumada yazılar eğik ve yamuk görülüyor. Başlangıçta okumak zorlaşırken, zamanla hasta baktığı şeyin merkezini değil etrafını görebiliyor. Yani karşısında yer alan kişilerin yüzlerini seçemeyecek duruma gelebiliyor.

Gözlerinizi 5 adımda koruyun!
     Göz Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Müslime Akbaba, gözleri güneşin zararlı ışınlarından korumanın 5 etkili yolunu anlattı:

Bu saatler çok riskli!
     Güneş ışınlarının dik olduğu 10:00-16:00 saatleri arasında mümkünse dışarıda olmayın, güneşlenmeyin.

Güneş gözlüğü olmadan asla
     Dışarıya çıkarken güneş gözlüğü kullanmayı ihmal etmeyin. Gözlük camları UVA ve UVB tam korumalı ve çerçevesi de göz çevresini tamamen saracak şekilde olmalı.

Şapka kullanın
     Güneş gözlüğü dışında geniş siperli bir şapkanın da kullanılması yüzümüzde gölge oluşturarak direkt ışıktan korunmamızı sağlar. Ayrıca göz çevresinde ve yüzde güneş lekelerinin oluşmasını önler.

Göz çevresini koruyun
     Göz çevresi için önerilen UV korumalı kremler kullanın. Göz çevresine sürülen kremler ısının da etkisiyle bir süre sonra eriyip, göze kaçabiliyor. Bunun sonucunda gözde kızarıklık, sulanma, batma ve ağrı oluşabiliyor. Dolayısıyla kremi az miktarda ve kirpik diplerinden uzakta sürmenizde fayda var.

Yüzücü gözlüğü kullanın
     Islak yüzeyden yansıyan ışınlar göze daha fazla veriyorlar. Deniz ve havuza girerken yüzücü gözlüğü kullanmanız, hem güneş ışınlarının hem de havuz ile deniz suyunun zararlı etkilerinden korunmanızı sağlayacak.

Önceki Yazılar :
Haberler
  İyileşen hasta sayısı yeni vak’a sayısını geçti

  GÜZELBAHÇE BELEDİYE BAŞKANLIĞINDAN ARSA VASIFLI TAŞINMAZ SATIŞI

  İDDMİB’den Hindistan ve Pakistan pazarına ‘sanal çıkarma’

  BDDK’dan aktif rasyo adımı

  Online işyeri alışverişi 2,5 kat arttı

  Döviz / Altın

  Borsalarda Alım-Satım

  Deneme Sahnesi’nden iki yeni oyun

  TÜRİB maliyet verimliliği ödülü aldı

  MB’nin resmi rezerv varlıkları yüzde 7,2 azaldı

  Tüketici kredilerinde 146 milyar TL’lik artış

  Doğalgaz yerine ısı pompası kullanmak ısıtma masrafını azaltır mı?

  “Kahramanlık yapıyorsunuz hepinize minnettarız”

  Lidya Grup Teknoloji Şöleni 2020 düzenlendi

  ASELSAN ve Turkcell’den önemli iş birliği

  Palandöken, “Online gıda alışverişlerine dikkat”

  Vatandaş istedi, Başkan Batur yapıyor

  TOBB Kadın Girişimciler Kurulu’nda bayrak değişimi

  İZİKAD, başarılı kadınları ödüllendiriyor

  Son 1 yılda ev kiralarında büyük değişim

  Gürer: Kooperatifler amaca uygun yapılandırılmalıdır

  KESİAD üyeleri ihracat hikayelerini paylaştı

  Efes Selçuk bu gururu yaşamaya devam edecek

  Narlıdere’de spor zamanı

  Yatırımcı güveni ve sermaye piyasaları için önemli bir adım daha

  İzmir’de güvenilir işletmeler artıyor

  Balçova EBA Destek Merkezi açıldı

  BSL-4 laboratuvarı Adıyaman’da kuruluyor

  Ayak başparmak çıkıntısı özellikle kadınları tehdit ediyor

  Sektörlerin dönüşümü için Yeşil Dönüşüm Fonu gerekiyor

  Kasaplar Meydanı’na bereket geldi

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  Bornova’da “Kan Dostluğu”

  71 yıllık plan kitap oldu

  Efes Selçuk Hollywood’a da ilham verecek

  İhale Özetleri

  28 Eylül 2020 Tarihli ve 31258 Sayılı Resmi Gazete

  Karayollarında Durum

  Ağır hasta sayısı ilk kez geriledi

  27 Eylül 2020 Tarihli ve 31257 Sayılı Resmi Gazete

  Ağır hasta sayısındaki artış devam ediyor

  İhracat şampiyonlarının 160’ı Egeli

  Tekstil sektörü e-ticaret ile ayakta kaldı

  “Gümrük Birliği elimizdeki önemli kozlardan biri”

  Tüpraş, Online Staj Programı ile öğrencileri desteklemeye devam ediyor

  Türk Telekom’dan ‘hayat kurtaran’ yerli teknoloji

  Bilim üssü zirveyi kimseye bırakmadı

  PepsiCo, tüm dünyada %100 yenilenebilir elektrik kullanmayı hedefliyor

  İzmirsporlu kadın voleybolcular sağlık kontrolünden geçti

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 29.09.2020
  Ticaret 28.09.2020
  Ticaret 26.09.2020
  Ticaret 25.09.2020
  Ticaret 24.09.2020
  Ticaret 23.09.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni