• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR SAĞLIK ve YAŞAM
12
14
16
18
09/07/2019 11:29
Bacak Bacak Üstüne Atamıyorsanız Dikkat!

Prof. Dr. Hakan Özsoy
Memorial Ankara Hastanesi
Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü

     Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken kalçada ya da kasığın iç kısmında hissedilen ağrılar bir tehlike sinyali olabilir. Vücudumuzdaki en büyük ekleme sahip olan kalça bölgesinde ağrı varsa vakit kaybetmeden uzmana danışılmalıdır. Aksi halde hareket kabiliyeti kısıtlanır, yaşam kalitesi düşer, altta yatan ciddi bir hastalık varsa atlanıp tedavisi gecikebilir.

Ağrı, ani bıçak saplanması şeklinde ortaya çıkar
     Yetişkinlerdeki kalça ağrıları daha çok kasık içinde ve kalçanın dış tarafında hissedilmektedir. Çoğunlukla kalçadaki yaralanmalardan ya da kireçlenmelerden kaynaklanan bu ağrılar, mekanik şekilde ortaya çıkmaktadır. Kalça ağrıları daha çok yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken, çorap giyerken, bacak bacak üstüne atarken ya da bir arabaya inip binerken ani bıçak saplanmaları olarak kendini belli etmektedirler.

Kalça ağrıları sportif performansı düşürür
     Genç yaş grubunda yani 30’ lu ya da 40’lı yaşlardaki kişilerde görülen kalça ağrılarının sebepleri arasında, genellikle kalça içindeki “Labrum” denilen yumuşak dokuların yaralanmaları, yırtıkları ya da kalça kemiği üzerindeki şekil bozuklukları bulunmaktadır.Eğer böyle bir durum varsa, kişilerde spor yaparken ya da uzun yürüyüşlerde kasığın içinde, kalçanın dış ya da iç tarafında ağrı olmakta ve sportif performans düşmektedir. Bu hastalığa kalçada sıkışma hastalığı ya da kalça içinde yırtıklar denmektedir.

PRP ile kendi kanınız tedavinizin bir parçası oluyor
     Bu tür hastalara uygulanan tedavi yaklaşımı genellikle ilk önce istirahat şeklinde olmaktadır. Hastaların kalça röntgenlerinde ya da MR’larında şekil bozukluklarının görülmesi sonucunda, öncelikle fizik tedavi ya da PRP enjeksiyonu denilen, yani hastanın kendi kanından elde edilen trombositlerin kalça eklemi içine verilmesi şeklindeki tedavi yöntemi uygulanmaktadır. Bu tedavi yöntemleri çoğunlukla hastaların şikayetlerinin azalmasına ve genel durumun iyileşmesine yardımcı olmaktadır.

Bacak bacak üstüne atamıyorsanız dikkat!
     Ancak şikayetler her şeye rağmen geçmiyorsa, kişinin günlük hayatını etkiliyor, hareketleri kısıtlıyor ve bacak bacak üstüne atmayı engelliyorsa cerrahi müdahalede gerekebilir. Genç yaş gurubunda yer alan hastalara kalça artroskopisi uygulanmaktadır. Bu cerrahi yöntemle kalçaya 3-4 delikten girilip, kamera eşliğinde yüksek teknoloji kullanılarak, kemiklerdeki şekil bozuklukları tıraşlanmakta ya da oluşan yırtıklar dikilmektedir.

Kireçlenmeler orta yaş grubunu tehdit ediyor
     Daha ileri yaşlardaki kişilerde ise kireçlenmeler ve eklem aşınmaları görülmektedir. Kireçlenmede ağrı daha çok ilk birkaç adımda olurken, biraz ısınmanın ardından azalabilmektedir. Fakat kireçlenme ilerledikçe topallama, kasığa vuran ağrı, hatta bacakta ciddi hareket kısıtlılığı sürekli hale gelebilmektedir. Bu tür durumlarda kilo vermek, zorlayıcı aktivitelerden uzak durmak ve fizik tedavi fayda göstermektedir. Bununla birlikte kireçlenme çok ileri değilse kalça ekleminin içine kayganlığı artırıcı bazı sıvıların enjeksiyonu, ağrı seviyesini azaltmaktadır.

İleri düzey kireçlenmesi olanlara kalça protezi
     Kişide kireçlenme seviyesi çok ileri düzeydeyse kalça protezi uygulanmaktadır. Bu ameliyatta aşınmış olan kısımlar çıkarılıp yerine metal,polietilen denilen yüksek sağlamlıkta plastik ve seramik parçalardan oluşan protez takılmaktadır. Böylece ağrısız hareketin geri kazanılması sağlanmaktadır.

Bel fıtığı ağrıları ile karıştırılabilir
     Kalça ağrılarıyla, bel fıtığı ağrıları birbiriyle karıştırılabilmektedir. Hatta bazı hastalarda hem kalça hem de bel sorunu bir arada olabilmektedir. Bu tür durumlarda ağrının nereden kaynaklandığını tespit edebilmek için hastanın kalça ekleminin içine uyuşturucu enjeksiyonu yapılmaktadır. Böylece kalça ekleminin ağrısını 4 saatliğine geçirerek, ağrının belden mi yoksa kalçadan mı geldiği ayırt edilebilmektedir. Bu tür durumlarda yaşanılan en büyük sorun ağrının doğru tespit edilemeyip, yanlış cerrahi uygulanmasıdır. Bel ağrıları genellikle popo bölgesinde ve kalçanın arkasından başlayıp bacağın arkasından topuğa kadar vuran bir ağrı şeklinde meydana gelmektedir. Bu tür hastaların şikayetlerinin iyi dinlenilip, tetkiklerinin dikkatlice incelenmesi gerekmektedir.

Ağrı geçmiyorsa dikkat!
     Kalça ağrılarında tanı konulması için mutlaka röntgen; eğer yırtıktan şüpheleniliyorsa o zaman MR görüntüsü istenmektedir. Her ağrı için hemen doktora gitmeye gerek yoktur. Öncelikli olarak bir süre istirahat edip ağrı kesicilerle ağrının geçmesi beklenmeli, eğer yine de ağrı geçmiyorsa o zaman doktora başvurmak gerekmektedir.

Kalça ağrılarından korunmak için 6 öneri
     Bu tür ağrıların çoğunluğu genetik yapıda olmakla beraber, kalça ağrılarını yaşamamak ya da kurtulmak için bazı öneriler şunlardır:
     1. Ağrıları azaltmak için kilo almamak
     2. Kemik sağlığını korumak için sigara içmemek
     3. Günlük yürüyüş yapmak
     4. Dengeli beslenmek
     5. D vitamini almak için 20 dakika güneş altında durmak
     6. Yaşa göre yeterli kalsiyum almak

Önceki Yazılar :
Haberler
  BULAŞIK YIKAMA MAKİNESİ ALIMI

  T.C. KEMALPAŞA İCRA DAİRESİ 2019/1373 TLMT. TAŞINIRIN AÇIK ARTIRMA İLANI

  İZMİR BÜYÜKŞEHİR BELEDİYE BAŞKANLIĞINDAN İLAN

  Turizmciler HORECA’da buluştu

  İzmirliler kent yönetimine Bizİzmir’le katılabilecek

  TCMB politika faizini 10,75’e çekti

  TSE ve TOBB, Standardlar Milli Takımını kuruyor

  Konak ile Selanik arasında Roman işbirliği

  Ticket Restaurant Edenred’in İK Direktörü Canan Soybakış oldu

  EMD İzmir’de görev dağılımı yapıldı

  KONSİAD’ın hedefi dünyaya açılmak

  Döviz / Altın

  Sektörün duayeni Uysal’ı gururlandıran ödül

  Konut üretiminde ve satışında folkart’a iki ödül daha

  Ambalajın genç tasarımcıları WorldStar’da Bronz Ödül kazandı

  Pınar Çocuk Resim Atölyesi İzmir’de başlıyor

  Fuar İzmir’de “Bilim Kahramanları” heyecanı

  WEARENATO Kapanyası Lansmanı İzmir’de başladı

  TEİS: İlaç zammı değil, ilaçta avro kur güncellemesi

  “İlaçta dışa bağımlı hale geliyoruz”

  Çiğli Tramvayı’na Ulaşım Bakanlığı’ndan onay

  Borsalarda Alım-Satım

  Dijital yol haritamızı önümüze koymanın tam zamanı

  Dijital dağınıklık şirketleri tehlikeye atıyor

  ESET uyarıyor: Yeni cihaza geçerken eskisiyle yapmanız gereken şeyler var

  Dünyanın en büyük kolaboratif robot merkezi Danimarka’da açılacak

  Sım değişimi saldırılarına dikkat!

  Gürer: Elektrik ve doğalgaz fiyatları indirilsin

  İskender Doğan Narlıdere’de nostalji yaptı

  Örgüleriyle gönülleri ısıttılar

  Gençler hazırladı Başkan Kılıç yeşil ışık yaktı

  Tunç Soyer fahri konsoloslarla bir araya geldi

  SunExpress’ten bir rekor daha

  Türkiye, kurulu rüzgar gücünde sıralamasını korudu

  İKKB, Türk Medeni Kanununun 94. yılını kutladı

  Elektronik haberleşme gelirlerinde değişiklik olmadı

  Zeytin Üretim Teknikleri Bornova’da anlatıldı

  Lojistiğe güven ölçüldü

  Tasarruf finans dünyasına yeni nesil bir soluk; Çözüm Tasarruf ile yeni nesil finans

  Cumhuriyetin sahipçileri ödüllendirildi

  Değerli konut vergisi değersizleşti

  Vatandaşın isteği iş ve aş

  Hane halkının küçülmesi ve artan göçler konut satışlarını yükseltiyor

  Kiraz’a çok yakıştı

  Tunç Soyer İzmirli bisikletçilere ödüllerini verdi

  Küresel iş dünyası için en büyük risk “siber tehditler”

  Başkan İduğ’dan sabah müjdesi

  Başkan İduğ: En değerli kaynak amatörler

  Arval bir yılı daha dinamik bir büyüme ile tamamladı

  Netmarble’dan oyun geliştiricilere Hyper Jam maratonu daveti

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 20.02.2020
  Ticaret 19.02.2020
  Ticaret 18.02.2020
  Ticaret 17.02.2020
  Ticaret 15.02.2020
  Ticaret 14.02.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni