• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR SAĞLIK ve YAŞAM
12
14
16
18
09/07/2019 11:29
Bacak Bacak Üstüne Atamıyorsanız Dikkat!

Prof. Dr. Hakan Özsoy
Memorial Ankara Hastanesi
Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü

     Yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken kalçada ya da kasığın iç kısmında hissedilen ağrılar bir tehlike sinyali olabilir. Vücudumuzdaki en büyük ekleme sahip olan kalça bölgesinde ağrı varsa vakit kaybetmeden uzmana danışılmalıdır. Aksi halde hareket kabiliyeti kısıtlanır, yaşam kalitesi düşer, altta yatan ciddi bir hastalık varsa atlanıp tedavisi gecikebilir.

Ağrı, ani bıçak saplanması şeklinde ortaya çıkar
     Yetişkinlerdeki kalça ağrıları daha çok kasık içinde ve kalçanın dış tarafında hissedilmektedir. Çoğunlukla kalçadaki yaralanmalardan ya da kireçlenmelerden kaynaklanan bu ağrılar, mekanik şekilde ortaya çıkmaktadır. Kalça ağrıları daha çok yürürken, merdiven inip çıkarken, öne doğru eğilip ayakkabı bağlarken, çorap giyerken, bacak bacak üstüne atarken ya da bir arabaya inip binerken ani bıçak saplanmaları olarak kendini belli etmektedirler.

Kalça ağrıları sportif performansı düşürür
     Genç yaş grubunda yani 30’ lu ya da 40’lı yaşlardaki kişilerde görülen kalça ağrılarının sebepleri arasında, genellikle kalça içindeki “Labrum” denilen yumuşak dokuların yaralanmaları, yırtıkları ya da kalça kemiği üzerindeki şekil bozuklukları bulunmaktadır.Eğer böyle bir durum varsa, kişilerde spor yaparken ya da uzun yürüyüşlerde kasığın içinde, kalçanın dış ya da iç tarafında ağrı olmakta ve sportif performans düşmektedir. Bu hastalığa kalçada sıkışma hastalığı ya da kalça içinde yırtıklar denmektedir.

PRP ile kendi kanınız tedavinizin bir parçası oluyor
     Bu tür hastalara uygulanan tedavi yaklaşımı genellikle ilk önce istirahat şeklinde olmaktadır. Hastaların kalça röntgenlerinde ya da MR’larında şekil bozukluklarının görülmesi sonucunda, öncelikle fizik tedavi ya da PRP enjeksiyonu denilen, yani hastanın kendi kanından elde edilen trombositlerin kalça eklemi içine verilmesi şeklindeki tedavi yöntemi uygulanmaktadır. Bu tedavi yöntemleri çoğunlukla hastaların şikayetlerinin azalmasına ve genel durumun iyileşmesine yardımcı olmaktadır.

Bacak bacak üstüne atamıyorsanız dikkat!
     Ancak şikayetler her şeye rağmen geçmiyorsa, kişinin günlük hayatını etkiliyor, hareketleri kısıtlıyor ve bacak bacak üstüne atmayı engelliyorsa cerrahi müdahalede gerekebilir. Genç yaş gurubunda yer alan hastalara kalça artroskopisi uygulanmaktadır. Bu cerrahi yöntemle kalçaya 3-4 delikten girilip, kamera eşliğinde yüksek teknoloji kullanılarak, kemiklerdeki şekil bozuklukları tıraşlanmakta ya da oluşan yırtıklar dikilmektedir.

Kireçlenmeler orta yaş grubunu tehdit ediyor
     Daha ileri yaşlardaki kişilerde ise kireçlenmeler ve eklem aşınmaları görülmektedir. Kireçlenmede ağrı daha çok ilk birkaç adımda olurken, biraz ısınmanın ardından azalabilmektedir. Fakat kireçlenme ilerledikçe topallama, kasığa vuran ağrı, hatta bacakta ciddi hareket kısıtlılığı sürekli hale gelebilmektedir. Bu tür durumlarda kilo vermek, zorlayıcı aktivitelerden uzak durmak ve fizik tedavi fayda göstermektedir. Bununla birlikte kireçlenme çok ileri değilse kalça ekleminin içine kayganlığı artırıcı bazı sıvıların enjeksiyonu, ağrı seviyesini azaltmaktadır.

İleri düzey kireçlenmesi olanlara kalça protezi
     Kişide kireçlenme seviyesi çok ileri düzeydeyse kalça protezi uygulanmaktadır. Bu ameliyatta aşınmış olan kısımlar çıkarılıp yerine metal,polietilen denilen yüksek sağlamlıkta plastik ve seramik parçalardan oluşan protez takılmaktadır. Böylece ağrısız hareketin geri kazanılması sağlanmaktadır.

Bel fıtığı ağrıları ile karıştırılabilir
     Kalça ağrılarıyla, bel fıtığı ağrıları birbiriyle karıştırılabilmektedir. Hatta bazı hastalarda hem kalça hem de bel sorunu bir arada olabilmektedir. Bu tür durumlarda ağrının nereden kaynaklandığını tespit edebilmek için hastanın kalça ekleminin içine uyuşturucu enjeksiyonu yapılmaktadır. Böylece kalça ekleminin ağrısını 4 saatliğine geçirerek, ağrının belden mi yoksa kalçadan mı geldiği ayırt edilebilmektedir. Bu tür durumlarda yaşanılan en büyük sorun ağrının doğru tespit edilemeyip, yanlış cerrahi uygulanmasıdır. Bel ağrıları genellikle popo bölgesinde ve kalçanın arkasından başlayıp bacağın arkasından topuğa kadar vuran bir ağrı şeklinde meydana gelmektedir. Bu tür hastaların şikayetlerinin iyi dinlenilip, tetkiklerinin dikkatlice incelenmesi gerekmektedir.

Ağrı geçmiyorsa dikkat!
     Kalça ağrılarında tanı konulması için mutlaka röntgen; eğer yırtıktan şüpheleniliyorsa o zaman MR görüntüsü istenmektedir. Her ağrı için hemen doktora gitmeye gerek yoktur. Öncelikli olarak bir süre istirahat edip ağrı kesicilerle ağrının geçmesi beklenmeli, eğer yine de ağrı geçmiyorsa o zaman doktora başvurmak gerekmektedir.

Kalça ağrılarından korunmak için 6 öneri
     Bu tür ağrıların çoğunluğu genetik yapıda olmakla beraber, kalça ağrılarını yaşamamak ya da kurtulmak için bazı öneriler şunlardır:
     1. Ağrıları azaltmak için kilo almamak
     2. Kemik sağlığını korumak için sigara içmemek
     3. Günlük yürüyüş yapmak
     4. Dengeli beslenmek
     5. D vitamini almak için 20 dakika güneş altında durmak
     6. Yaşa göre yeterli kalsiyum almak

Önceki Yazılar :
Haberler
  Traktör üretiminde yüzde 51,1’lik düşüş

  Tapu ve imar kanunlarında değişikliğe gidildi

  Önlem alınmazsa sıcak ekonomiye çarpıyor

  Konak’ta piyangocuların istediği oldu

  OSS Yönetim Kurulu’nda görev dağılımı

  Yumurta krizini aşmak için ortak çağrı: planlı üretim

  Egeli 3 bilim insanının 3 projesine TÜBİTAK’tan destek

  Batur’dan Kahramanlar’a pazaryeri müjdesi

  Midilli, İzmirlileri adayı keşfe çağırıyor

  Penta Teknoloji, Bilişim 500 Araştırması’nda 5 ödül aldı

  Başkan İduğ Yaka Mahallesi’nde yurttaşlarla buluştu

  Soyer: Buca metrosu şehre nefes aldıracak

  Emeklilik hayalimizi birkaç yıl öne almış olduk

  Abdi İbrahim ve PASHA Bank, TKYD üyesi oldu

  Experian’dan ‘Credit 3D’ ile isabetli ve adil kredi çözümleri

  Gürer: “Demiryollarının serbestleşmesinden vazgeçilsin”

  Teksüt Krem Peynir’e üstün lezzet ödülü

  İstanbul Şehir Üniversitesi tercih günleri 18 Temmuz’da başlıyor

  ‘Samsung Global Sourcing Fair 2019’da İstanbul’a büyük ilgi

  Nexa’da çözüm hibrit kontrol sistemi

  İş adamlarının ilgisini çeken ceza infaz kurumu

  Adel Kalemcilik öğretmenler platformuyla nesillerin gelişimine eşlik ediyor

  Mandarin Oriental, Bodrum’un enfes lezzet durakları

  Çin, sivil havacılığa 6.2 milyar $ yatırım yaptı

  Türkiye Sınai Kalkınma Bankası’na iki yeni atama

  Velilere pilates, çocuklara yüzme

  Çin’de yapay zeka büyüklüğü 10 milyar doları aşacak

  Dünyanın en çok atık bırakan ülkeleri belli oldu

  Türkiye, dünya ormancılığında bir ilki başardı

  Yurtiçi & Yurtdışı İş Teklifleri

  Çin’de ilk 6 aylık yabancı yatırım tutarı 70 milyar $

  İhale Özetleri

  Borsalarda Alım-Satım

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  15 Temmuz 2019 Tarihli ve 30832 Sayılı Resmi Gazete

  Karayollarında Durum

  T.C. İZMİR 1. İCRA DAİRESİ 2017/1886 ESAS TAŞINIRIN AÇIK ARTIRMA İLANI

  İZMİR 1. ASLİYE HUKUK MAHKEMESİNDEN İLAN

  ÖZEL GÜVENLİK PERSONELİ HİZMET ALIMI

  14 Temmuz 2019 Tarihli ve 30831 Sayılı Resmi Gazete

  Yumurta tüketimi, üretimi yakalayamıyor

  UPK: Yüzde 40 maliyet artışı pamuk üretiminin geleceğini tehdit ediyor

  Tarihi Karakılçık Buğdayı hasadı başladı

  “Irak’ın ithalat yasağı sektörü çok olumsuz etkiledi”

  Serter, “İzmir üvey evlat muamelesi görüyor”

  “Yurtdışındakilerle yarışabilecek laboratuvarlarımız var”

  İZSU temizlik raporu: Derelerden 65 bin ton atık çıkarıldı

  Belediyeler Birliği ‘Avrupa Hareketlilik Haftası’ başlıyor

  CHP’li Hancıoğlu: “Fındık üreticisine kumpas kuruluyor”

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 16.07.2019
  Ticaret 15.07.2019
  Ticaret 13.07.2019
  Ticaret 12.07.2019
  Ticaret 11.07.2019
  Ticaret 10.07.2019
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni