• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR Çakır Dilek Yunar ►YENİ PENCERELER
12
14
16
18
16/10/2020 06:42
Şefkatli İletişim

Profesyonel Koç, Mentor, Eğitmen
cd.yunar@wishandfuture.com

Merhaba değerli okur,
     Nasılsınız? İletişim yaşamımızın odağında ve biz ne kadar sağlıklı iletişim kuruyoruz? Gün boyu bu sorumu deneyimlediğimiz anlarla dolu.

     Konuya referans kitabımın ismini vererek başlamak istiyorum; Marshall B.Rosenberg’ten Şiddetsiz İletişim. Kitabın önsözü şöyle başlar; 1940’larda Afrika’da, derisinin rengi nedeniyle hem beyazlardan hem de siyahlardan şiddet görüp öfke dolan 10 yaşında bir çocuk, Arun Gandhi. Bu durumla başa çıkabilmesi için ailesi çocuğu Hindistan’a, dedesi Mahatma Gandhi’nin yanına gönderir ve öğrenme başlar.

     Genel olarak şiddet barındıran biri olmadığımızı varsayarız, çünkü bizim için şiddet kötü sözler, kavga, dayak, cinayet, savaş gibi biz gibilerin yapmadı şeylerdir. Arun’da böyle düşünmektedir. Dedesi ona ödev verir. Her akşam, o gün olanları, deneyimlediği, okuduğu, gördüğü, duyduğu, başkalarına yaptığı her şeyi analiz etmesini, eğer fiziksel güç kullanılmışsa fiziksel, duygusal acı veren türde bir şiddetse pasif başlığında, odasının duvarına yazmasını ister. Birkaç ay içinde, odasının duvarı pasif şiddet örnekleri ile dolar. Dede Gandhi torununa, pasif şiddetin öfke yarattığını ve eninde sonunda şiddete şiddet olarak karşılık verdiğini, yani fiziksel şiddetin ateşini körükleyen şeyin pasif şiddet olduğunu anlatır…

     Bunu bilmediğimizden, daha doğrusu cahilliğimizden pasif şiddetle doluyuz. Şimdi bu bilgiyle, bugün sizin ve etrafınızdakilerin söylediklerine ve yaptıklarına bakın isterim. Mesela; Sabah etrafınızdakiler günaydın demediniz ya da döver gibi mi söylediniz? Konuşmalarınızda ne kadar gizli/örtülü mesaj, suçlama, yargılama, savunma var? Mesela sen böylesin? Hep böyle yapıyorsun? Sen…Zaten…Yine mi? Ama…malısın-yım…zorundayım-sın…

     Şiddetsizlik, bize hükmeden olumsuz davranışlar yerine olumlu davranışların aklımıza, gönlümüze, davranışlarımıza yerleşmesidir. Doğamızdaki olumluluğun, sevginin, anlayışın, şefkatin ortaya çıkmasına izin vermektir.
     Barış içinde bir dünya, ulus, aile, takım yaratmak istiyorsak – ki hepimiz buna hep bir ağızdan evet deriz- kendimizle ve çevremizle şefkatli iletişime geçmekle, dilimizi ve iletişim yöntemlerimizi değiştirmekle başlayabiliriz.

     Referans kaynağımız, kendimizi ifade etme ve başkalarını dinleme biçimimizi yeniden şekillendirmemizde rehberliğin yanı sıra bize bir de formül sunuyor; bilincimizi şu dört alana yöneltmekten bahsediyor; Ne gözlemlediğimiz, ne hissettiğimiz, neye ihtiyaç duyduğumuz ve hayatımızı şekillendirmek için ne istediğimiz? İletişimimizi bu formülle ifade etmek için tabii ki bol egzersize ihtiyacımız var.

     Minik bir örnek olsun diye; raporunu zamanında yetiştirmeyen takım arkadaşımızla saatlerce konuşmak yerine bu formülle iletişim kuracak olursak;
     - Senden X raporunu henüz tamamlamadığını duydum.
     - Projemizin zamanında yetişmesine yönelik kaygılandım.
     - Planladığımız takvime sadık kalmana, projeyi zamanında tamamlamaya ihtiyacım-ız var.
     - Şimdi bu raporu en kısa zamanda tamamlamanı rica ediyorum. Bunun için senin neye ihtiyacın var?...


     İletişim, üzerinde kararlılıkla çalışmayı hak edecek kadar acil, önemli, tüm yaşamımızı etkileyen bireysel ve kurumsal bir konu. Yaşamımızı doğru ve yanlışın, evet ve hayırın, kim haklı, kim haksızın ötesinde, pasif şiddetten arınmış, şefkat dili ve yaklaşımı ile yaşamaya davet ediyorum. Tam da kültürümüzün özündeki gibi…Doğru ile yanlışın ötesinde şefkat dilinde buluşalım.

Önceki Yazılar :
Haberler
  Toplam vefat 10 bini geçti

  Pandemi dönemi ve küresel iklim değişikliğinin tarım sektörüne etkileri

  İEKKK’da gündem “yüzülebilir Körfez” ve Alsancak

  BİK Genel Müdürü Rıdvan Duran, İzmir’de gazete temsilcileriyle buluştu

  Enflasyon tahmine 3,2 puanlık revizyon

  Yabancıların en fazla konut aldığı illerden Antalya değer artış lideri

  Döviz / Altın

  Borsalarda Alım-Satım

  Tariş Zeytinyağı Birliği fiyat açıkladı

  İZSİAD’dan bağış kampanyasına tablet desteği

  Başkan Oran’dan vatandaşlara Ay Yıldızlı Türk Bayrağı

  Başkan Soyer CHP’li meclis üyeleriyle buluştu; “Birlikte güçlüyüz”

  Seferihisar Kaymakamı, Uçak Kardeşler narenciye tesisini ziyaret etti

  23. Ali Rıza Ertan Şiir Yarışması ödülleri sahiplerini buldu

  İş makinası üretici ve kullanıcılarının en çok tercih ettiği çözüm ortağı

  Maraton İzmir 1. Fotoğraf Yarışması’nda kazananlar belli oldu

  Bizim Toptan, yılın ilk dokuz ayında satış gelirlerini 3,9 milyar TL’ye yükseltti

  Başkan İnce’den gençlere mektup ve nutuk

  Türkiye Perakendeciler Federasyonu Rekabet Kurumu’nu ziyaret etti

  Türk Telekom’dan ‘Fikir Maratonu’

  Kadınlar iş hayatı için ilk adımı Buca’da attı

  Kemalpaşa Belediyesinden eğitime destek

  Karşıyakalı 40 kadından mozaik sergisi

  Yeni normalde imzalar dijitalde atılıyor

  Erciyes kayak turizminde patlama

  İmbatkoop’un ilk satış mağazası Karşıyaka’da açıldı

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  İZMİR BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ BAŞKANLIĞINDAN TANITIM ve REKLAM ALANLARININ KİRAYA VERİLMESİ İŞİ

  İhale Özetleri

  28 Ekim 2020 Tarihli ve 31288 Sayılı Resmi Gazete

  Karayollarında Durum

  Yeni hasta sayısı 20 Ekim’den beri 2 binin üzerinde

  HABERLEŞME SİSTEMİNDE KULLANILMAKTA OLAN SANTRALİN GÜNCELLENMESİ İÇİN LİSANS ALIMI

  SORU BANKASI, YAPRAK TEST, ÖDÜLLÜ SINAV, DENEME SINAVI, DÜZEY KONTROL SINAVI ve OPTİK FORM ALIMI İŞİ

  İzmir Gaz’da 2021 sonu hedefi; 1,5 milyon abone

  Özel Sağlık Hastanesi, kapılarını yeniden açtı

  Eylül’de 105 bin 732 taşıt trafiğe kaydoldu

  Döviz / Altın

  Borsalarda Alım-Satım

  Afrika’dan ilk Otokar ARMA 8x8 siparişi

  Allianz Türkiye işbirliği yapacak startup’lar arıyor

  Aydem Enerji’nin Parla’sına Bakan ziyareti

  Tarımın geleceği; toplumların, dünyanın ve insanlığın geleceği demek

  ‘Turkcell Biz’in ilk ayında 300 binden fazla kişi GB’larını paylaştı

  Sertap Erener’le 97. Yıl Cumhuriyet Konseri

  Kısa çalışma ve işten çıkarma yasağı 2 ay uzatıldı

  Türk moda endüstrisi, pandemi döneminde dijitalden ihraç ediliyor

  Defne, ihracatçısının yüzünü güldürüyor

  Türkiye’den çelik üreticisi ülkelere işbirliği çağrısı

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 28.10.2020
  Ticaret 27.10.2020
  Ticaret 26.10.2020
  Ticaret 24.10.2020
  Ticaret 23.10.2020
  Ticaret 22.10.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni