• Anasayfa  • Künye  • Kurumsal  • Reklam  • Üyelik  • Arşiv  • Site Haritası  RSS 
YAZARLAR  |  GÜNCEL  |  GÖRÜNTÜLÜ  |  ÖZEL  |  SOHBETLER  |  FİNANS  |  İHALELER  |  BORSALAR  |  RESMİ GAZETE
YAZARLAR Çakır Dilek Yunar ►YENİ PENCERELER
12
14
16
18
03/10/2020 06:42
Kim Haklı?

Profesyonel Koç, Mentor, Eğitmen
cd.yunar@wishandfuture.com

Merhaba değerli okur,
     Bugün yeni penceremize neyi konu etsem diye düşünürken, işim nedeniyle, farklı insanlarla çalıştığımdan hareketle, insanlar yaşamda nerelere takılıyor? Neleri konu ediyor? sorularını sordum kendime. Cevap ararken, şimdiye kadar yazmadığım ve kişisel gelişim alanında gündemde olan ‘’ben haklıyım, o haksız’’ konusuna karar verdim. Tanıdık geldi mi? Sizin evde, ofiste, çevrenizde de var mı? Gerçekten kim haklı?

     Bir hikaye vardır; Çocuklar parkta tatlı tatlı oynarlarken, birden bir gerginlik çıkar ve çocuklardan biri diğer çocuklara bağırır, çağırır ve oyunu terk eder. Aynı çocuk, bir süre sonra oyuna döner, hiçbir şey olmamış gibi kaldığı yerden oynamaya devam ederler. Ebeveynleri ise şaşkınlıkla olan biteni izlemektedirler. İçlerinden biri, ‘’Gördün mü?’’ der, hayranlıkla. ‘’Çocuklar bunu nasıl yapıyorlar? Az önce aralarında fırtına vardı’’ der. Ebeveynlerden biri ‘’Çok basit, haklılığa karşı mutluluğu seçiyorlar’’ diye yanıtlar.

      • Hikaye size ne söylüyor?
      • Siz ilişkilerinizde ve iletişimde haklılığınıza ne kadar odaklısınız?
      • Haklılığınıza karşı neleri seçiyor ya da vazgeçiyorsunuz?

     İtiraf edelim, biz yetişkinler hikayedeki çocuklar gibi seçimler yapamıyoruz. Hatta konuya TA-Transaksiyonel Analiz(*) çerçevesinden baktığımızda, zaman zaman çocuklar bir yetişkin gibi davranabilirken, biz yetişkinler çocuk gibi davranabiliyoruz. Haklılık konusuna çok takılıyor, önemsiyor, hatta bir savaşa dönüştürebiliyor, elde etmek için her şeyi göze alabiliyoruz.

     Oysa Amerikalı nöroanatomist Dr. Jill Bolte Taylor’ın meşhur TED konuşmasında bahsettiği gibi; duygularımız ile ilgili 90 saniyelik bir gerçek var. Bir uyaranla karşılaştığımızda bu duygu doğumuna neden oluyor ve bu duygu ile ilgili beyinden salgılanan kimyasalların bedendeki etkisinin geçmesi sadece 90 saniye sürüyor.  Özellikle negatif olarak tanımladığımız duyguları göz önüne aldığımızda; günümüzü aydınlatan bu bilgi ışığında, 90 saniyenin sonunda yepyeni bir döngü başlatmanın elimizde olduğunu anlıyoruz.

     Bu yepyeni döngüyü başlatabilmek için o duyguya tutunmak ve üzerinde yeni düşünceler, hikayeler yazarak -ki beyin örüntüyü istediği gibi çarpıtır ve örüntüyü güçlendirir- daha da güçlendirmek yerine, geçip gitmesine izin verebiliriz. Ama böyle öğrenmediğimizden, nasıl yapacağımızı bilemediğimizden, bir tanecik hayatımız olduğunu bilir, mutluluk ve esenliğimiz pahasına kendimizi haklılığımıza, onun etrafında oluşan duygulara kilitlemeye devam ederiz. Üstelik herkes, kendince haklı…Kimin haklı olduğundan daha önemli, sizin için daha değerli konulara geçmek için neye ihtiyacımız var?

     Haftaya kaldığımız yerden devam etmek üzere, lütfen takipte kalınız.

(*) Transaksiyonel Analiz : Amerikalı psikiyatrist  Eric Berne’nin geliştirmiş olduğu Transaksiyonel analiz (TA) kuramı psikolojinin iletişim, kişilik ve gelişim alanları ile ilgili bilgi içermektedir.

Önceki Yazılar :
Haberler
  İZMİR BÜYÜKŞEHİR BELEDİYESİ BAŞKANLIĞINDAN TANITIM ve REKLAM ALANLARININ KİRAYA VERİLMESİ İŞİ

  İhale Özetleri

  28 Ekim 2020 Tarihli ve 31288 Sayılı Resmi Gazete

  Karayollarında Durum

  Yeni hasta sayısı 20 Ekim’den beri 2 binin üzerinde

  HABERLEŞME SİSTEMİNDE KULLANILMAKTA OLAN SANTRALİN GÜNCELLENMESİ İÇİN LİSANS ALIMI

  SORU BANKASI, YAPRAK TEST, ÖDÜLLÜ SINAV, DENEME SINAVI, DÜZEY KONTROL SINAVI ve OPTİK FORM ALIMI İŞİ

  İzmir Gaz’da 2021 sonu hedefi; 1,5 milyon abone

  Özel Sağlık Hastanesi, kapılarını yeniden açtı

  Eylül’de 105 bin 732 taşıt trafiğe kaydoldu

  Döviz / Altın

  Borsalarda Alım-Satım

  Afrika’dan ilk Otokar ARMA 8x8 siparişi

  Allianz Türkiye işbirliği yapacak startup’lar arıyor

  Aydem Enerji’nin Parla’sına Bakan ziyareti

  Tarımın geleceği; toplumların, dünyanın ve insanlığın geleceği demek

  ‘Turkcell Biz’in ilk ayında 300 binden fazla kişi GB’larını paylaştı

  Sertap Erener’le 97. Yıl Cumhuriyet Konseri

  Kısa çalışma ve işten çıkarma yasağı 2 ay uzatıldı

  Türk moda endüstrisi, pandemi döneminde dijitalden ihraç ediliyor

  Defne, ihracatçısının yüzünü güldürüyor

  Türkiye’den çelik üreticisi ülkelere işbirliği çağrısı

  Bakan Selçuk: Geçen yıl korumalı işyerlerine 577 bin TL ödenek aktardık

  Çevre koruma harcamaları yüzde 1,2 arttı

  İşsizlik en çok gençleri etkiledi

  EGİAD iş dünyası Atatürk ve Cumhuriyeti konuştu

  Karşıyakalı öğrenciler hayvan sevgisini anlatacak

  Büyükşehir Belediyesi’nden hem öğrencilere hem de kırtasiyecilere destek

  Konak, Cumhuriyet için süslendi

  İnşaatı iyi bilmek proje geliştirme ve satışında yeterli şart değil

  İhtiyaç sahipleri için BM ile işbirliği

  Yeni Mahalle’nin cadde ve sokakları kışa hazırlanıyor

  Mavişehir’de su taşkınları sona erecek

  Narlıdere’de ‘online’ Cumhuriyet coşkusu

  Torbalı’da sanat dolu açılış; Ekim Geçidi sergisi

  Menderes’te toplu sözleşme sevinci

  TürkTraktör çiftçisinin yanında olmaya devam ediyor

  Şişecam’ın Ocak-Eylül dönemi net satışları 14,6 milyar TL seviyesine yükseldi

  Müşteri deneyimine yatırılan her 1 dolar 100 dolar olarak dönüyor

  Oyuna ayrılan bütçe yüzde 21 arttı

  Cumhuriyetin 97’nci yılında, milletin efendilerine yatırım

  Başkan İduğ: Arıcılara verdiğimiz destek sürecek

  Su Ürünleri Hal Fiyatları

  Sebze-Meyve Hal Fiyatları

  Seferihisar’da açılan Entegre Et Tesisi, Yarımada’da hayvancılığın gelişmesine katkı sağlayacak

  EGİAD-MÖDAV işbirliği

  “Tüm çiftçilerimizin borçları faizsiz ertekensin”

  Bornova Belediyespor dolu dizgin

  İhale Özetleri

  27 Ekim 2020 Tarihli ve 31287 Sayılı Resmi Gazete 1. Mükerrer

ÇOK OKUNANLAR
bu hafta | bu ay
Foto/Video Galeri
  Ticaret 28.10.2020
  Ticaret 27.10.2020
  Ticaret 26.10.2020
  Ticaret 24.10.2020
  Ticaret 23.10.2020
  Ticaret 22.10.2020
Para Piyasaları
Hava Durumu
Takvim
Üye Giriş
E-Posta :
Şifre :
Beni Hatırla
     
      Üye Olmak İstiyorum
      Şifremi Unuttum
Bu sitenin tüm hakları saklıdır Ticaret Gazetesi    rt.moc.isetezagteracit @ ofni